Fruits et légumes: hausse des prix + 9%. Comment faire face à la hausse des prix ?

Comme la presse vient de l’annoncer, les prix des fruits ont augmenté de 11,1% et celui des légumes de 5,5% sur un an !
(source: www.famillesrurales.org – Observatoire des prix des fruits et légumes 2010).

L’OMS recommande de manger 400 grammes de fruits et légumes par jour.

Et si vous suivez cette recommandation, cela vous coûte 1,04 euro par jour, contre 0,95 euro en 2009, soit plus de 9% d’augmentation des prix !

Vos revenus n’augmentent peut-être pas de 9%, alors faut-il vous priver de fruits et légumes ?

Sûrement pas car la santé passe par les fruits et légumes ! Ils regorgent de vitamines, minéraux, fibres, oligo-éléments, et ont un effet protecteur contre des maladies cardio-vasculaires et cancers, obésité, diabète, …

Alors comment faire quand votre pouvoir d’achat baisse encore ?

Aimeriez-vous plus souvent manger des fruits et légumes, partir en vacances, déjeuner au resto, payer des études à vos enfants, vous offir une belle voiture, aller au cinéma, … ?

Gagner plus sans travailler plus est possible, tout simplement en faisant des économies.

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Bien amicalement,
Bernard Lamonnier